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alimentação saudável

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    Iniciativas saudáveis

    17/01/2018
    Não é
    novidade para ninguém que o consumo de frutas e vegetais é fundamental para o
    bom funcionamento do nosso organismo, porque nos fornecem vitaminas, minerais,
    fibra e água. 
    De acordo
    com a Roda dos Alimentos Portuguesa, recomenda-se o consumo de cinco porções de
    frutas e vegetais, distribuídas ao longo do dia, de forma a garantir uma
    alimentação saudável e equilibrada. Mas sabemos que as crianças e os adultos
    nem sempre cumprem com esta recomendação.
    Para
    garantir que se atingem as cinco porções de hortofrutícolas diárias
    recomenda-se ingerir fruta ao pequeno-almoço e/ou a meio da manhã (e lanche da
    tarde), assim como sopa ao almoço e jantar. A inclusão destes alimentos nestes
    momentos do dia, facilita o cumprimento das recomendações. 
    A McDonald’s, por ser o restaurante de eleição
    de muitas Famílias, tem vindo a trabalhar no sentido de melhorar o perfil
    nutricional do menu Happy Meal, introduzindo frutas e vegetais na sua
    oferta. 
    Para
    promover o consumo destes alimentos, a McDonald’s®
    e a Nutri Ventures
     uniram esforços
    e desenvolveram uma campanha que visa estimular nas crianças o hábito de comer
    de forma mais variada e equilibrada, incluindo os vários grupos alimentares.
    No
    seguimento desta campanha, a partir do dia 16 de janeiro, na compra
    de um Happy Meal com fruta e/ou vegetais a família recebe, para além do brinde
    do Happy Meal, um código, que deve ser inserido na APP da campanha (MyGuga). A
    cada 3 códigos é oferecido um peluche Nutri
    Ventures
    . No total, existem quatro para colecionar (quatro peluches Guga –
    Púrpura, Amarelo, Vermelho e Azul).
    Uma iniciativa que merece a pena ser destacada, não só pela sua
    dinâmica, mas principalmente pelo fácil acesso a alimentos saudáveis,
    nomeadamente a fruta e os legumes.
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