ABOUT ME

Sou a Filipa Cortez Faria, mãe de 3, criadora de conteúdos digitais e nutricionista a tempo inteiro. De Oeiras, vivo em Lisboa e adoro viajar.

Nutricionista de formação, especializei-me no tratamento do excesso de peso e obesidade e a nutrição clínica é a minha atividade principal enquanto coordenadora da Divisão de Nutrição da Farmodiética.

Em 2006 criei a Dieta 3 Passos e em 2008 constituí uma equipa para aplicar este método em Portugal, que hoje em dia conta com mais de 200 nutricionistas e mais de mil pontos de consulta em Portugal. Desde 2016 nos Estados Unidos da América e 2020 na Europa, com consultas online.

Mestre em Intervenção Sócio-Organizacional da Saúde na Especialidade de Diagnóstico e Intervenção Comunitária, dissertei no âmbito da prevenção do excesso de peso e obesidade infantil. Já publiquei alguns trabalhos científicos, não só no âmbito da prevenção da obesidade infantil, mas também do tratamento do excesso de peso e obesidade em adultos. Atualmente doutoranda em Nutrição Clínica na FCNAUP.

No final de 2012, quando já era mãe do Salvador e da Carminho, decidi criar o Blog My happy kids, um blog de moda e lifestyle para mães e filhos, que abordava também outras temáticas, tais como, nutrição, decoração e viagens (as minhas outras paixões).

No seguimento do Blog criei o 1.º evento internacional de moda infantil e puericultura, que teve a sua primeira edição em abril de 2013, o KIDS MARKET. Depois de 16 edições, o KIDS MARKET é um mercado de referência em Portugal, onde se apresentam coleções e as tendências da estação. Acontece duas vezes por ano, na primavera e no outono, nas Cavalariças do Hotel Pestana Palace, em Lisboa.

Neste espaço proponho-me a partilhar convosco as minhas sugestões, dicas, tendências e inspirações, sempre totalmente personalizadas e em sintonia com aquilo com que me identifico. Stay tunned!