Os meus cuidados com a pele na gravidez

Mesmo antes de estar grávida já tinha alguns cuidados com a pele, nomeadamente beber muita água e pôr creme todos os dias de manhã a seguir ao banho. Nas primeiras semanas de gravidez pouco ou nada mudou na minha rotina de hidratação, com a excepção de que passei a beber ainda mais água – cerca de 2L por dia – e a reforçar a quantidade de creme nas zonas críticas: barriga, peito e coxas. Apesar de não ter ficado com estrias da gravidez do Salvador e da Carminho, não quis facilitar e mesmo estando mais magra, ver a barriga crescer tão depressa de dia para dia fez-me lembrar continuamente da importância de hidratar bem a minha pele.
Foi por volta das 16 semanas que comecei a sentir necessidade de colocar mais creme na barriga à noite porque sentia por vezes a pele a repuxar, mas a chegada das contrações antes do tempo obrigaram-me a utilizar outras estratégias de hidratação. Uma das recomendações que a minha obstetra me deu foi substituir o creme por um gel de banho de farmácia daqueles bem hidratantes e foi aí que experimentei o Xémose Óleo de Limpeza da Uriage. Notei imensa diferença de imediato e desde então nunca mais deixei. Quando sinto a pele mais esticada, naqueles dias em que parece que a barriga cresce para o dobro (e aqui associo não só ao crescimento do bebé mas também à retenção de líquidos) utilizo o Uriage Xémose Cerat. Coloco uma quantidade generosa nas mãos, espalho e só depois aplico na barriga sem grandes massagens nem festas, por causa das contrações. Faço isto à noite, antes de ir para a cama, não porque o creme seja pegajoso mas porque como não posso massajar tenho de esperar que a pele absorva e ando de barriga à mostra 🙂 No resto do corpo uso um leite hidratante “normal” com pouco cheiro para não enjoar.
Outra cuidado que tenho mesmo de ter é em relação às manchas de pigmentação na cara, o chamado “pano” da gravidez ou cloasma. Tenho imensas sardas e quando apanho sol fico ainda pior. Sempre que estive grávida as sardas passaram a manchas nalgumas zonas da cara, nomeadamente testa ou bochechas ou por cima dos lábios, de maneira que hoje em dia aplico sempre um creme com proteção 50 para o dia (Uriage Depiderm SPF 50) e um hidratante para a noite (Uriage Depiderm Intensivo), ambos anti-manchas que vão atuar nas manchas já existentes e impedir o seu reaparecimento.