Iniciativas saudáveis

Não é
novidade para ninguém que o consumo de frutas e vegetais é fundamental para o
bom funcionamento do nosso organismo, porque nos fornecem vitaminas, minerais,
fibra e água. 

De acordo
com a Roda dos Alimentos Portuguesa, recomenda-se o consumo de cinco porções de
frutas e vegetais, distribuídas ao longo do dia, de forma a garantir uma
alimentação saudável e equilibrada. Mas sabemos que as crianças e os adultos
nem sempre cumprem com esta recomendação.

Para
garantir que se atingem as cinco porções de hortofrutícolas diárias
recomenda-se ingerir fruta ao pequeno-almoço e/ou a meio da manhã (e lanche da
tarde), assim como sopa ao almoço e jantar. A inclusão destes alimentos nestes
momentos do dia, facilita o cumprimento das recomendações. 

A McDonald’s, por ser o restaurante de eleição
de muitas Famílias, tem vindo a trabalhar no sentido de melhorar o perfil
nutricional do menu Happy Meal, introduzindo frutas e vegetais na sua
oferta. 

Para
promover o consumo destes alimentos, a McDonald’s®
e a Nutri Ventures uniram esforços
e desenvolveram uma campanha que visa estimular nas crianças o hábito de comer
de forma mais variada e equilibrada, incluindo os vários grupos alimentares.

No
seguimento desta campanha, a partir do dia 16 de janeiro, na compra
de um Happy Meal com fruta e/ou vegetais a família recebe, para além do brinde
do Happy Meal, um código, que deve ser inserido na APP da campanha (MyGuga). A
cada 3 códigos é oferecido um peluche Nutri
Ventures. No total, existem quatro para colecionar (quatro peluches Guga –
Púrpura, Amarelo, Vermelho e Azul).

Uma iniciativa que merece a pena ser destacada, não só pela sua
dinâmica, mas principalmente pelo fácil acesso a alimentos saudáveis,
nomeadamente a fruta e os legumes.