Jantar fora quando se está a fazer dieta ou quando se tem cuidado com a alimentação não tem de ser um drama, por isso, hoje explico-vos como aproveitar o bom da vida e usufruir…
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Aqui por casa já se começa a falar do tema da festa de 6 anos da Carminho e, como habitual, muda cada vez que lhe pergunto sobre o assunto. Já pediu uma festa de…
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Ser dietista ou nutricionista tem que se lhe diga, acredito piamente que nem todas as pessoas têm perfil para exercer esta profissão, não por sermos mais do que os outros, mas porque há determinadas…
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Hoje partilho convosco mais uma salada, desta vez de salmão, com um baixo teor em hidratos de carbono e por isso perfeita para quem é adepto ou iniciou uma dieta low carb. Para tornar…
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Quando os filhos vão para a escola começa toda uma nova dinâmica de agenda, compromissos e relações de amizade, desde as várias festas de anos dos colegas/amigos, às reuniões de abertura do ano, avaliações…
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Ontem foi Dia da Mãe e como vem sendo habitual nos últimos anos, celebrámos esta data com um almoço cá em casa, onde estiveram os meus pais, a minha irmã e a minha sobrinha…
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Receber encomendas é uma animação para a Carminho, que quer abrir tudo e acha que é sempre um presente para ela. Quando chegou a casa da escola na sexta-feira e viu à entrada de…
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Apesar do ótimo tempo que esteve no fim de semana passado, estas imagens não são dos últimos dias, mas sim das mini-férias da Páscoa que fizemos há cerca de um mês. Apesar do frio…
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Apesar de ser fã de saladas durante todo o ano, é a partir desta altura, ou seja, na primavera-verão, que me apetece comer mais refeições frescas, tipicamente com alimentos crus. Existem saladas quentes ótimas…
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Encontrar roupa gira para rapazes pode ser um desafio mais exigente do que fazer um risco direito de eyeliner 🙂 as mães de rapazes entendem-me, certo? Ou é tudo demasiado radical, grunge, ou “abandalhado”,…
